تُعدّ الإنفلونزا، المعروفة اختصارًا بـ"الفلُو"، ونزلات البرد من الأمراض التنفسية التي تسببها الفيروسات. وعلى الرغم من تشابه بعض الأعراض بينهما، إلا أنهما ناتجتان عن أنواع مختلفة من الفيروسات وقد تختلف شدتهما. تُسبب الإنفلونزا فيروسات الإنفلونزا، وتكون عادةً أكثر خطورة من نزلات البرد. تظهر أعراضها بشكل مفاجئ، وقد تؤدي إلى مضاعفات، خاصة لدى الأطفال الصغار، وكبار السن، والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. ومن أبرز أعراضها: ارتفاع درجة الحرارة، آلام في الجسم، التعب، الصداع، السعال الجاف، والتهاب الحلق. أما نزلات البرد، فهي عادةً أخف حدة وتُسببها فيروسات مختلفة مثل الفيروسات الأنفية (Rhinoviruses). تتطور أعراضها تدريجيًا، وقد تشمل سيلان أو انسداد الأنف، العطاس، سعال خفيف، والتهاب الحلق. وتكون الحمى أقل شيوعًا فيها وغالبًا غير شديدة. ينتشر كلا المرضين بسهولة من شخص لآخر عن طريق الرذاذ المتطاير في الهواء عند السعال أو العطاس أو الكلام. كما يمكن أن ينتقلا عن طريق لمس الأسطح الملوثة ثم لمس الوجه. تُعد الوقاية أمرًا مهمًا لكلا المرضين. فغسل اليدين بانتظام، وتجنب مخالطة الأشخاص المرضى، والحفاظ على نمط حياة صحي، كلها تساعد في تقليل خطر الإصابة. بالإضافة إلى ذلك، تتوفر لقاحات للإنفلونزا وتُعد الطريقة الأكثر فعالية للوقاية منها. يركز العلاج في الحالتين بشكل أساسي على تخفيف الأعراض. فالراحة، وشرب السوائل، واستخدام الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية يمكن أن تساعد في تقليل الانزعاج. ومع ذلك، في الحالات الشديدة من الإنفلونزا، قد يصف الطبيب أدوية مضادة للفيروسات. الخلاصة: على الرغم من أن الإنفلونزا ونزلات البرد قد تبدوان متشابهتين، إلا أن الإنفلونزا تكون غالبًا أكثر خطورة وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة. لذلك، فإن الوقاية الجيدة والرعاية المبكرة أمران أساسيان للحفاظ على الصحة. جامعة المستقبل الجامعة الاولى في العراق .
  الهدف الثالث من اهداف التنمية المستدامة -الصحة الجيدة والرفاه