الرياضة العلاجية أو مصطلح العلاج الطبيعي – و هو الأكثر شهرة -، و هو العلاج الذي يقوم به – غالبا – المصابون بكسور في أطرافهم – الذراعين و الساقين – و كذلك لاعبو الألعاب الرياضية المختلفة و لا سيما كرة القدم، لكن ما هو العلاج الطبيعي و كيف يتم، و هل يمكن أن يقوم به غير أصحاب الكسور ؟<br />مفهوم الرياضة العلاجية :<br />و الرياضة العلاجية أو العلاج الطبيعي Physical Therapy عبارة عن تمرينات رياضية يقوم بتأديتها المصاب من أجل تحسين أداء جسمه الوظيفي و الحركي، كما إنه يستخدم كذلك من أجل تحسين الحالة النفسية و المزاجية للشخص، و هو يعتمد في تنفيذه على خبرة المعالج و الحالة الصحية للشخص الذي يقوم بتنفيذ العلاج.<br />الأمراض التي تقوم الرياضة العلاجية بمعالجتها :<br />و تتنوع الأمراض التي يتم استخدام العلاج الطبيعي في علاجها؛ فهو يساهم في علاج العظام و السكتات الدماغية و الأمراض النفسية و العضلات و إصابات الهيكل العظمي و الأعصاب و أمراض القلب و الأوعية الدموية، و المشاكل الصحية التي تصيب الجهاز التنفسي، كما إنه يعد ضرورة لكبار السن حتى يحافظوا على صحتهم و يستطيعوا التغلب على أمراض الشيخوخة، كذلك البواسير، و الأمراض النفسية، و غيرها.<br /> <br />و بالنسبة للأشخاص الذين في حاجة إلى ممارسة الرياضة العلاجية؛ فهم : –<br />الأشخاص الذين أصيبوا في حوادث السير.<br />الرياضيون الذين أصيبوا أثناء أداء المباريات.<br />كبار السن؛ كي يحافظوا على أدائهم الحركي و الجسماني.<br />المصابون بالشلل الارتعاشي أو ما يعرف باسم مرض باركنسون Parkinson’s Disease.<br />المصابون بصعوبات في التعلم.<br />المصابون بالأمراض النفسية المختلفة مثل القلق و الاكتئاب و التوتر و غيرها.<br /><br />ما هي الأعراض الأساسية للاصابات الرياضية<br />الأعراض الاساسية للاصابة هي الألم و تورم المفصل والعضلة وفي بعض الأحيان تظهر تغيرات في الجلد<br />(العلاج الأولي هو التوقف عن الرياضة (الراحة) و وضع الثلج او عن طريق استخدام وسائل الاستشفاء وإعادة التأهيل المعروفة (راحة , ثلج , ضغط , رفع<br />متى يكون التدخل الجراحي إلزامي في العلاج<br />التدخل العلاجي يكون نادراً في معظم الحالات , حيث يحتاج (90%) من الاصابات المعروفة الى إعادة تأهيل فقط ولا تحتاج الى تدخل جراحي طبعاً الا في حالات الفشل الجزئي أو الكامل للمفصل أو العضلة أو المربط.<br />عناصر التأهيل الصحي<br />هل من الممكن أن تحدثنا عن عناصر التأهيل الصحي و ما دور كل عنصر فيه ؟<br />التأهيل الصحي يشتمل على التشخيص الصحيح للاصابة ، مع وقف أي عامل يسبب الضرر أو يطيل في الإصابة كالرجوع للملاعب قبل الوقت الازم للراحة ، و تعديل العوامل المؤدية للإصابة كالعوامل البيومكانيكية و تقوية العضلات و المفاصل للوقاية من الاصابات في المستقبل<br />الكلمات المفتاحية: الرياضة العلاجية , التاهيل الصحي<br />