• الرئيسية
  • الأخبار
  • حول
    • كلمة العميد
    • مجلس الكلية
    • الهيكل التنظيمي
  • الصور
  • المكتبة
  • النشاطات
    • النشاطات
    • المقالات
    • الجوائز
    • براءات الاختراع
    • الورش
    • المؤتمرات
  • الاعلانات
  • الأحداث القادمة
  • الكادر
  • البرنامج الأكاديمي
  • مشاريع التخرج
  • المحاضرات
  • الاستبانات
  • تواصل معنا
default image default image
default image
default image

مقالة علمية بعنوان "أهمية التغذية فى التعافي من المخدرات"للتدريسي في كلية التربية الرياضية (أ.م.د مهند نزار كزار)

15/06/2024
  مشاركة :          
  339

الاشخاص المدمنين يميلون الى اهمال الرعاية الذاتية . و يمكن ان يكونوا مصابين بسوء تغذية حاد و يفتقروا الى الفيتامينات والمعادن الهامة التي توفر الطاقة والحفاظ على فاعلية الجسم فى افضل حالاته . المشاكل في الجهاز الهضمي و الضعف فى جهاز المناعة و المشاكل بالقناة الهضمية و الالتهاب الغير جرثومي يكونوا جميعا شائعين . <br /> <br />التغذية تلعب دورا هاما في التعافي فى وقت مبكر عن طريق تعزيز جهاز المناعة و اعادة بناء التوازن الكيميائي الصحيح و استعادة الطاقة و التأهب العقلي . التغذية السليمة يمكن ان تقلل ايضا من الرغبة الشديدة و تعزيز الموقف للأفضل وتحسين الصحة عامة . و الاهم من ذلك , امعاء الانسان قد تم الاعتراف بشكل متزايد على انها " الدماغ الثاني " من خلال انتاج الناقلات العصبية و النيوروببتيد التي لها تأثير هام على الصحة العقلية و السلوك . استعادة البكتيريا الصحية فى نظام الامعاء و التخلص من تلك المضرة هو هدف مهم في التعافي . و مع ذلك , كون لطيفا مع نفسك و قم بالتغييرات تدريجيا اذا كنت تعمل خلال التعافي المبكر . استبدال السلوكيات السلبية بأخرى ايجابية يستغرق وقتا طويلا . هذا هو السبب فى تقديم المشورة الغذائية مهمة جدا في علاج الادمان من الكحول او المخدرات او غيرها من المواد . و سيتم توفير التعليم في مجال صحة القناة الهضمية والتغذية في مركز علاج جيد و ستنعكس التوصيات الغذائية في الخيارات الغذائية المقدمة .<br /><br />

جامعة المستقبل

مؤسسة تعليمية تابعة لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي في العراق

روابط مهمة

وزارة التعليم العالي

اللجنة التوجيهية

المدراء

الأكاديميون

الكادر التدريسي

الطلبة

أنظمة الدراسات

عملية التقييم

الهيكل التنظيمي

القواعد واللوائح

معلومات الخريجين

المواقع البحثية

Scopus

Research Gate

Google Scholar

ORCID

Web Of Science

مركز المساعدة

حول الجامعة

الكليات والأقسام

البوبات الألكترونية

دليل الجامعة

تواصل معنا

جامعة المستقبل - جميع الحقوق محفوظة ©2025