كيف يتم انتقال الحركة عن طريق اجزاء الجسم مع بعضها لتكوين الحركة المطلوبة ؟ تتدرج حركة اجزاء الجسم بشكل منفصل وموزون بانسيابية وبقوةً اقتصادية مناسبة , ونقصد اجزاء الجسم هي (الجذع، الاطراف والراس) . <br />ان الجذع هو مركز الجسم الكبير ويقع فيه مركز ثقل الجسم لأنه اكبر اجزاء الجسم ولأنه كتلة قوية توجد فيه اكثر العضلات ، كما انه اكثر وزناً من بقية الاقسام كما تتقاطع كل المحاور الجانبية الامامية والعمودية في الجذع وكذلك تتمحور المستويات فيه ، لذلك فانه يحدد حركة الانسان وهو يعطي قوة اضافية .<br />تنتقل الحركات من الجذع الى الاطراف او بالعكس من الاطراف الى الجذع عن طريق المفاصل لتكون الحركة المطلوبة فجسم الانسان يتكون من عضلات وعظام ، والعظام تدور وتتحرك من خلالها عن طريق المفاصل المختلفة وتكون الحركة انسيابية مشابهة (لسرفة الدبابة) او موجات البحر ويشبه الجسم بالسفينة التي تتحرك في هذا الموج وبشكل انسيابي وتكون هذه الحركة مترابطة كما ان الجذع والاطراف والراس هي التي تتحكم في حركة الجسم وهي التي تسبب القوة الحقيقية لحركة الجسم.<br />