قد تسبب الأمراض المعدية مضاعفات وخيمة، لذا يتوجب على الأفراد الوقاية وتجنب الإصابة بهذه الأمراض، فما هي كيفية الوقاية من الأمراض المعدية؟<br />المرضى والعائلات بشكل عام يمكنهم المساعدة على الوقاية من الأمراض المعدية وتقليل خطر الإصابة بالعدوى باتباع بعض الطرق البسيطة التالية للوقاية من الامراض المعدية -<br />غسل اليدين<br />أفضل طريقة للوقاية من الإصابة بالعدوى هي غسل اليدين كثيرًا بالماء والصابون. كما يمكن استخدام مطهر اليدين ذو الأساس الكحولي. ينبغي على مقدمي الرعاية الصحية اتباع إجراءات جيدة لتنظيف الأيدي عند تقديم الرعاية. <br />ممارسة عادات النظافة الشخصية الجيدة <br />العناية الذاتية اليومية البسيطة مهمة للوقاية من الإصابة بالعدوى. يشمل هذا غسل الأسنان بالفرشاة والعناية الجيدة بالفم والاستحمام اليومي وحماية الجلد واتباع نصائح الفريق الصحي لرعاية الجروح وغيرها.<br />المحافظة على نظافة المناطق التي يُوجد بها المريض<br />بالنسبة إلى بعض الأطفال وخاصة ذوي الأجهزة المناعية الضعيفة، قد توجد الجراثيم الضارة حتى في الغبار والأشياء غير النظيفة. عن طريق التنظيف الأساسي للأرضيات والمناطق السطحية يمكن المساعدة على تقليل خطر الإصابة بالعدوى. يجب الاهتمام بشكل خاص بأي مناطق يتلقى الطفل فيها رعاية صحية. الألعاب والأشياء الأخرى التي يستخدمها الأطفال يمكنها أن تحمل الجراثيم. من الضروري تنظيف الألعاب والإلكترونيات بانتظام. غسل الدمى الناعمة والبطانيات والمفارش بماء ساخن. القيام بتغيير مفارش وأغطية الأسرَّة باستمرار. <br />تجنب التلامس<br />البقاء بعيدًا عن الأشخاص المرضى. حتى نوبات البرد يمكن أن تكون خطيرة بالنسبة إلى المرضى ذوي الجهاز المناعي الضعيف. قد يحتاج بعض المرضى إلى ارتداء أقنعة خاصة لتنقية الهواء من الجراثيم. يستطيع أفراد العائلة المرضى ارتداء الأقنعة لتقليل خطر انتشار الجراثيم إلى الاخرين.<br />الحصول على اللقاحات<br />على مقدمي الرعاية الصحية وأفراد العائلة اتباع التوصيات الخاصة باللقاحات، بما في ذلك الإنفلونزا (إنفلونزا) و(السعال الديكي) وغيرها. ينبغي تلقيح المرضى وفق نصائح وتعليمات الفريق الصحي. بعض المرضى ذوي الأجهزة المناعية الضعيفة لا يمكنهم تلقي لقاحات معينة، خاصة اللقاحات الحية. وهذا يزيد من أهمية تلقيح الأشخاص من حولهم.<br />الانتباه للإسهال<br />يمكن أن يصاب مرضى السرطان بالإسهال بسبب العلاج الكيميائي، أو العلاج الإشعاعي، أو العدوى. غسل اليدين وتطهير الأسطح، ارتدِاء القفازات عند تغيير الحفاضات. من الضروري <br />كن على حذر<br />الأشياء التي قد لا ينتبه اليها الجميع يمكن أن تكون مصدر عدوى للأطفال ذوي الجهاز المناعي الضعيف. على اعضاء الفريق الصحي التحدث والابلاغ عن المخاطر المحتملة التالية-<br />الزهور والنباتات الطازجة - يمكن أن تحتوي الزهور والنباتات الطازجة على بكتيريا وفطريات قد تكون ضارة.<br />الحيوانات الأليفة والحيوانات بوجه عام - تجنب ملامسة الحيوانات غير الأليفة. على الجميع أن يعلم إن الحيوانات الأليفة قد تلقت التطعيمات وأنها بصحة جيدة وتستحم بانتظام.<br />الغبار والأتربة - قد يمرض بعض الافراد من الفطريات الرشاشية والجراثيم الأخرى الموجودة في الغبار والأتربة.<br />الزحام وحمامات السباحة - يحتاج بعض الأطفال إلى تجنب هذه الأماكن لتقليل خطرا لإصابة بالمرض.<br />سلامة الغذاء<br />بإمكان الفرد منع العدوى الناتجة عن الجراثيم المنقولة بالأغذية، وذلك باتباع مبادئ تحضير الطعام بشكل آمن، مثل غسل اليدين جيدًا قبل وبعد التعامل مع اللحوم النيئة، غسل جميع أنواع اللحوم والأسماك والخضروات والفواكه بالماء الجاري قبل طهيها أو تناولها، طبخ الأطعمة جيدًا وخاصةً اللحوم.<br />خطر العدوى والسرطان<br />لا يستطيع الأطفال ذوو الجهاز المناعي الضعيف مكافحة العدوى مثل الأشخاص ذوي الجهاز المناعي السليم. يمكن أن تكون الأمراض أو الإنفلونزا شديدة الخطورة على الأطفال المصابين بالسرطان. يصاب الأطفال ذوو الجهاز المناعي الضعيف بالعدوى بسهولة أكبر ويصعب تماثلهم للشفاء من العدوى عندما تحدث.<br /><br />إعداد الاستاذ الدكتورة منى عبد الوهاب خليل<br />جامعة المستقبل / كلية التمريض<br /><br /><br />