جفاف العين هو اضطراب يحدث نتيجة خلل في طبقة الدموع التي تغطي سطح العين، وهي ضرورية لترطيب العين وحمايتها من الالتهابات. عند نقص هذه الدموع أو ضعف جودتها تظهر أعراض مزعجة قد تتفاقم مع الوقت. أسباب جفاف العين تتعدد أسباب جفاف العين، ومن أهمها: الاستخدام المفرط للشاشات مثل الهاتف المحمول والحاسوب، مما يقلل من عدد مرات الرمش. التقدم في العمر، حيث يقل إفراز الدموع طبيعيًا. العوامل البيئية مثل الهواء الجاف، الغبار، الدخان، والمكيّفات. ارتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة. بعض الأمراض مثل السكري وأمراض الغدة الدرقية. تناول بعض الأدوية مثل أدوية الحساسية وضغط الدم. التغيرات الهرمونية خاصة عند النساء. أعراض جفاف العين الشعور بالحرقة أو الحكة الإحساس بوجود جسم غريب داخل العين احمرار العين تشوش الرؤية أحيانًا زيادة الدموع كرد فعل للجفاف حساسية تجاه الضوء طرق علاج جفاف العين يعتمد علاج جفاف العين على سبب الحالة وشدتها، ومن طرق العلاج: الدموع الصناعية لترطيب العين وتعويض نقص الدموع. تقليل وقت استخدام الشاشات وأخذ فترات راحة منتظمة. استخدام الكمادات الدافئة لتحسين إفراز الدموع. تجنب العوامل المسببة للجفاف مثل الهواء الجاف والدخان. شرب كميات كافية من الماء يوميًا. اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على أوميغا-3 وفيتامين A. مراجعة طبيب العيون في الحالات الشديدة لوصف علاج دوائي مناسب. الوقاية من جفاف العين الرمش المتكرر أثناء استخدام الشاشات ارتداء نظارات واقية في الأجواء المتربة الحفاظ على رطوبة الهواء إجراء فحص دوري للعين الملخص يُعدّ جفاف العين مشكلة شائعة لكنها قابلة للعلاج والوقاية إذا تم التعامل معها بالشكل الصحيح. إن الاهتمام بصحة العين واتباع الإرشادات الطبية يساعدان في تقليل الأعراض والحفاظ على رؤية سليمة وجودة حياة أفضل جامعة المستقبل الاولى على الجامعات الاهلية