أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية، وأسهمت بشكل كبير في تسهيل التواصل وتبادل المعرفة والمعلومات. إلا أن سوء استخدامها أدى إلى بروز العديد من المشكلات النفسية والاجتماعية والأخلاقية، خاصة بين فئة الشباب. تهدف هذه المقالة إلى تسليط الضوء على مفهوم سوء استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، وأسبابه، وآثاره السلبية، مع تقديم بعض المقترحات للحد من هذه الظاهرة. ⸻ المقدمة شهد العالم في العقود الأخيرة تطورًا متسارعًا في تقنيات الاتصال، وبرزت وسائل التواصل الاجتماعي كأدوات فعالة للتفاعل بين الأفراد والمجتمعات. ورغم الفوائد العديدة التي تقدمها هذه الوسائل، إلا أن الإفراط في استخدامها أو توظيفها بطرق غير صحيحة أدى إلى ظهور سلوكيات سلبية تهدد القيم الاجتماعية والصحة النفسية للأفراد. ومن هنا تبرز أهمية دراسة سوء استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وآثاره المختلفة. ⸻ مفهوم سوء استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يُقصد بسوء استخدام وسائل التواصل الاجتماعي توظيف هذه المنصات بشكل مفرط أو غير مسؤول، بما يؤدي إلى الإضرار بالفرد أو المجتمع. ويشمل ذلك نشر المعلومات المضللة، وانتهاك الخصوصية، والتنمر الإلكتروني، وإضاعة الوقت، والإدمان الرقمي. ⸻ أسباب سوء الاستخدام تتعدد أسباب سوء استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، ومن أبرزها: 1. ضعف الوعي الرقمي لدى المستخدمين، خاصة فئة المراهقين. 2. غياب الرقابة الأسرية والتربوية على استخدام هذه الوسائل. 3. الرغبة في الشهرة وجذب الانتباه دون مراعاة القيم الأخلاقية. 4. سهولة الوصول إلى المنصات الرقمية وقلة القيود التنظيمية. 5. الفراغ وضعف الأنشطة البديلة المفيدة. ⸻ الآثار السلبية لسوء الاستخدام الآثار النفسية • القلق والاكتئاب نتيجة المقارنات الاجتماعية. • الإدمان الرقمي واضطرابات النوم. • ضعف التركيز وتشتت الانتباه. الآثار الاجتماعية • ضعف العلاقات الأسرية والاجتماعية المباشرة. • انتشار العنف اللفظي والتنمر الإلكتروني. • تراجع القيم الأخلاقية والاحترام المتبادل. الآثار التعليمية • انخفاض التحصيل الدراسي. • إضاعة الوقت على حساب التعلم والبحث العلمي. • الاعتماد على مصادر غير موثوقة للمعلومات. ⸻ سبل الحد من سوء الاستخدام 1. تعزيز الوعي الرقمي من خلال البرامج التعليمية وورش التثقيف. 2. دور الأسرة والمؤسسات التربوية في التوجيه والمتابعة. 3. تنظيم أوقات الاستخدام وتحديد فترات زمنية مناسبة. 4. سنّ القوانين والتشريعات التي تحارب الإساءة الإلكترونية. 5. تشجيع الأنشطة البديلة الثقافية والرياضية والاجتماعية. ⸻ الخاتمة إن وسائل التواصل الاجتماعي سلاح ذو حدين، فكما يمكن أن تكون وسيلة فعالة للبناء والتطور، قد تتحول إلى أداة هدم إذا أسيء استخدامها. ويتطلب الحد من آثارها السلبية تضافر جهود الفرد والأسرة والمؤسسات التعليمية والمجتمع ككل، من أجل توظيفها بما يخدم التنمية الفكرية والاجتماعية، ويحافظ على القيم الإنسانية جامعة المستقبل الجامعة الاولى في العراق .