• الرئيسية
  • الأخبار
  • المعرض
  • المكتبة
  • النشاطات
    • النشاطات
    • المقالات
    • الجوائز
    • براءات الاختراع
    • الورش
    • المؤتمرات
    • الاعلانات
  • الأحداث القادمة
  • الكادر
  • البرنامج الأكاديمي
  • مشاريع التخرج
  • المحاضرات
  • تواصل معنا
  • English
default image default image default image default image
default image
default image
default image
default image

محاضرة إرشادية بعنوان “كيفية التخلص من الخوف في الامتحانات”

25/02/2026
  مشاركة :          
  4

أقام القسم محاضرة إرشادية بعنوان “كيفية التخلص من الخوف في الامتحانات” قدّمها الأستاذ الدكتور محمد علي صيهود مقرر القسم، وذلك ضمن الأنشطة الداعمة للطلبة والهادفة إلى تعزيز الاستعداد النفسي والتحصيل الأكاديمي. وتناولت المحاضرة أبرز أسباب القلق الامتحاني، وطرائق التعامل معه بأساليب علمية وعملية، منها تنظيم الوقت، ووضع خطط مراجعة فعّالة، وتطبيق تمارين الاسترخاء والتنفس العميق، إضافةً إلى تعزيز الثقة بالنفس والتفكير الإيجابي. كما قدّم الأستاذ الدكتور مجموعة من الإرشادات التربوية التي تساعد الطلبة على تحويل التوتر إلى دافع للإنجاز والنجاح. وأكد الأستاذ الدكتور محمد علي صيهود أهمية الدعم النفسي والتوجيه الأكاديمي في خلق بيئة تعليمية محفزة وآمنة، مشيرًا إلى أن الاستعداد الجيد يقلل من رهبة الامتحان ويرفع مستوى الأداء. وتأتي هذه المحاضرة انسجامًا مع توجهات الأمم المتحدة في دعم العملية التعليمية، لا سيما الهدف الرابع من أهداف التنمية المستدامة الذي يركز على ضمان التعليم الجيد وتعزيز فرص التعلم مدى الحياة للجميع، من خلال توفير بيئة تعليمية داعمة تسهم في تمكين الطلبة أكاديميًا ونفسيًا.

جامعة المستقبل

مؤسسة تعليمية تابعة لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي في العراق

روابط مهمة

وزارة التعليم العالي

اللجنة التوجيهية

المدراء

الأكاديميون

الكادر التدريسي

الطلبة

أنظمة الدراسات

عملية التقييم

الهيكل التنظيمي

القواعد واللوائح

معلومات الخريجين

المواقع البحثية

Scopus

Research Gate

Google Scholar

ORCID

Web Of Science

مركز المساعدة

حول الجامعة

الكليات والأقسام

البوبات الألكترونية

دليل الجامعة

تواصل معنا

جامعة المستقبل - جميع الحقوق محفوظة ©2025