قسم تقنيات المختبرات الطبية

مقالة علمية للتدريسية م.م ايمان وهاب كاظم بعنوان:-الهواتف الذكية Smart phone

31/08/2019

6850

الهواتف الذكية Smart phone :- يعتبر الهاتف أداة اتصال بين الأشخاص، اخترعه العالم بيل، وهو من أحد أسباب تطور الاتصال بين الناس، حيث كان دور الهاتف المحمول بشكل عام هو توفير الوقت واستخدام التكنولوجيا لراحة البشرية، وكان ظهوره يعتبر طفرة في طرق التواصل بين الناس، ولكن وجوده بداية كان يقتصر على فئة معينة من الأشخاص ثم أخذ بالانتشار والتطور شيئاً فشيئاً. فوائد الهواتف الذكية: أصبح الهاتف من ضروريات حياة الإنسان، للدور المهم الذي يلعبه في المحافظة على ربط الاتصال بين أفراد العائلة والمؤسسات المهنية، ومما زاد من أهميته أنه أعطى سهولة الوصول للأيميل من خلاله، وإمكانية تخزين البيانات وأخذ الصور وتشمل فوائده : • فوائد اجتماعية: يفتح الهاتف الذكي قنوات للتواصل بين أفراد المجتمع بل بين أفراد العائلة الواحدة، ولمعرفة أخبار البعيد قبل القريب، وكذلك للتواصل مع أصحاب الاختصاص في حالات الطوارئ كالحوادث أو التبليغ عن جريمة أو حريق، كما أنه يوثق الكثير من اللحظات الجميلة بين أفراد العائلة كالأحفاد والأفراح والمناسبات السعيدة. استخدام الرسائل كوسيلة للتفاهم عند الصمم والبكم مع غيرهم من الأشخاص وزيادة التواصل بين العمال والموظفين، وتوفير الوقت والجهد في الحصول على بعض المعلومات والصفقات والاحتياجات اللازمة للعمل. • فوائد مادية: كثيرًا ما يوفر الهاتف الذكي على أفراد المجتمع ثمن المكالمات الدولية باهضه الثمن، معظم الهواتف الذكية تمتاز بكاميرا عالية الجودة ذات دقة عالية في تصوير الكثير من المشاهد لمحبي التصوير، وتوفر الكثير من أثمان الكاميرات وتكلفة تحميض فلم الكاميرا، ويتعدد استخداماتها من حاسوب إلى منبه الساعة وآلة حاسبة، وغيرها من الاستخدامات التي دمجت كثير من الأجهزة في جهاز واحد وهو الهاتف الذكي. تميز الهاتف المحمول بالتطور بقدرته في الدخول إلى عالم الإنترنت والتسوق عبر الإنترنت الإلكتروني، وتصفح مواقع الإنترنت المختلفة، وإدارة الحساب المصرفي الذاتي، والقدرة على تحديد موقع الشخص على الخرائط، والاستمتاع بمشاهدة البرامج التلفزيونية، والأفلام، والكتب المنوعة، والألعاب المتعددة. أضرار استخدام الهواتف الذكية: • يزن الرأس حوالي ال 5 كغم لذا ليس من المستغرب ان يسبب الاستخدام الزائد للهاتف بأوجاع والأم في الرقبة والاكتاف. • إحداث مشاكل للرأس، والتي تتمثل بالشعور المستمر بالصداع. • الإضرار بصحة القلب والأوعية الدموية، حيث إن الإشعاعات المنبعثة من الهاتف تؤثر على كريات الدم الحمراء الحاملة للهيموجلوبين وبالتالي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. • التسبب بحدوث اضطرابات بالجهاز العصبي، كالتأثير على حاسة التذوق. • التغيير في مستويات الهرمونات. • التأثير على النساء حيث يسبب العقم، كما وأنه يؤثر على صحة المرأة الحامل وجنينها. • المعاناة من التخيلات المستمرة، فقد يتخيل الإنسان باهتزاز بهاتفه، حيث يحدث ذلك لكثرة استعماله. • الادمان على الهواتف يشابه لحد ما الادمان على المخدرات او التدخين واظهرت الدراسات ان الامتناع عن استخدام الجوال لمدة 24 ساعة يسبب مشاكل القلق والضيق والاضطراب بالاضافه الى ان 66% من الناس يعانون من خوف فقدان هواتفهم الذكية . • ان استعمال الهاتف بشكل مطول يؤدي الى تشنجات والتهابات حادة في اوتاد اليد والاصابع بالاضافة الى ان 75% من حاملي الهواتف الذكية يذكرون انهم يستعملونها بعد دخولهم السرير مما يصعب الشعور بالنعاس . • التسبب بحوادث السير، والتي تحدث بسبب الانشغال بالحديث على الهاتف، وعدم الانتباه إلى الطريق من امامه. • يسبب الإدمان والتعلق به، مما يؤثر في الترابط الأسري وزيادة التشتت العائلي، وتجمد العلاقات، وتدني مستوى طلاب المدارس والجامعات في تحصيلهم التعليمي؛ بسبب الجلوس لفترات طويلة على الهاتف المحمول. • فقدان السمع، لأنّ الهاتف المحمول يصدر موجات كهرومغناطيسية قوية وضارة تؤثر على الأذن بشكل كبير كما ان الاستماع الى الموسيقى بصوت عال جدا قد يؤدي الى اضرار في خلايا الاذن الداخلية المسؤولة عن تحويل الموجات الصوتية الى موجات كهربائية وبثها الى مراكز السمع العليا في الدماغ فقدان هذه الخلايا قد يؤدي الى فقدان حاسة السمع . • يؤذي جهاز المناعة لدى الإنسان، وبالتالي تزيد فرص مستخدمه للإصابة بالأمراض المختلفة. • تراكم الجراثيم والبكتيريا على الهواتف النقالة في حال عدم تعقيمها بشكلٍ دائم وقبل استخدامه، ممّا يؤدّي إلى انتقال الأمراض. نصائح لاستخدام الهاتف المحمول • استبدل المكالمات بالرسائل النصية كلما كان الهاتف بعيدا عن جسمك كان ذلك أفضل، لذا ينصح باستبدال المكالمات الطويلة بالرسائل النصية المقتضبة. • لكي تبقى في أمان عليك استخدام سماعات الأذن اللاسلكية أثناء التحدث في الهاتف مع الحرص على إبقاء الجهاز نفسه بعيدا عن متناولك واستخدام سماعات عند التحدث أثناء القيادة فهي تؤدي نفس الغرض. • عدم التحدث فيه لفترات طويلة، لأن هذا قد يزيد نسبة التعرّض للإشعاعات والمخاطر الصحية فيفترضْ استخدامه للضرورة فقط. • ابقاء الهاتف بعيدا عند عدم استخدامه حاول ألا تبقي هاتفك في وضع التشغيل بجانب جسمك طوال اليوم، لتفادي الإشعاعات الصادرة منه. • تنظيم استخدام الجوال لدى الأطفال والمراهقين من قبل والديهم مع أن يكون خاضعاً للمراقبة. • عدم التحدث بصوت مرتفع أثناء الحديث، وتجنب الصراخ الذي يؤدي بشكل كبير إلى إيذاء الطرف الآخر أو مضايقته. • التأكد بأن المحادثة الهاتفية لا تعمل على مضايقة المحيطين، أو تؤدي إلى إزعاجهم. • اختيار رنة الهاتف بما تناسب شخصية الشخص، حيث إن كثيراً من الناس تربط بين رنة الهاتف وشخصية صاحبه. • اختيار الوضع الصامت، خاصة إذا كان الهاتف يستقبل العديد من المكالمات خلال اليوم. • عدم استخدام الهاتف المحمول عند التواجد مع الأصدقاء أو الأقرباء، وتجنب النظر إلى الهاتف وتصفح المواقع عليه، أو العمل على إغلاقه خلال المناسبات الاجتماعية • عدم استخدام الهاتف في المساحات المعدنية المغلقة حاول عدم استخدام هاتفك الخلوي في المصاعد، السيارات، القطارات أو الطائرات، حيث ينبعث منها المزيد من الإشعاع في المساحات المعدنية المغلقة. • يعد غلاف الموبايل الواقي من الإشعاع من أخطر الأشياء التي نلجأ لها لوقاية أنفسنا، لأن هذه الأغلفة تعيق الإرسال مما يدفع الأجهزة المحمولة لإصدار المزيد من الإشعاعات. • التوقف عن استقبال الاتصالات عند الانشغال بأمور أخرى، مثل اثناء المحاضرات، او الاجتماعات العلمية، او الدفع في المحال التجارية، أو إيداع المال في البنك أو سحبه، أو غيرها، لأن ذلك يدل على قلة احترام الأشخاص، وهو أمر مهين لهم. • تجنب الاتصال إذا كانت الشبكة ضعيفة.