برعاية السيد عميد كلية المستقبل الجامعة الاستاذ الدكتور حسن شاكر مجدي المحترم ومن اجل تحقيق هدف كلية المستقبل نحو جامعة مستدامة, اقامت التدريسية في قسم تقنيات البصريات م. وفاء حفظي عجام ورشة علميه الكترونية (الوقاية من الامراض القلبية الوعائية ) أمراض القلب الوعائية مجموعة من الاضطرابات التي تصيب القلب والأوعية الدموية، وتلك الاضطرابات تشمل ما يلي:<br />• أمراض القلب التاجية - أمراض تصيب أوعية الدم التي تغذي عضلة القلب.<br />• الأمراض الدماغية الوعائية - أمراض تصيب الأوعية التي تغذي الدماغ.<br />• الأمراض الشريانية المحيطية - أمراض تصيب الأوعية الدموية التي تغذي الذراعين والساقين.<br />• أمراض القلب الروماتزمية - أضرار تصيب العضلة القلبية وصمامات القلب؛ جرّاء حمى روماتزمية ناجمة عن البكتيريا العقدية.<br />• أمراض القلب الخلقية- تشوّهات تُلاحظ عند الولادة في القلب.<br />• الانسداد الرئوي - الجلطات الدموية التي تظهر في أوردة الساقين والتي يمكنها الانتقال إلى القلب والرئتين.<br />وتُعد النوبات القلبية والسكتات الدماغية من الأمراض الخطيرة وتنجم عن انسداد يحول دون تدفق الدم وبلوغه القلب أو الدماغ. وأكثر أسباب الانسداد شيوعًا هو تشكل رواسب دهنية في الجدران الداخلية للأوعية التي تغذي القلب أو الدماغ. ويمكن أن تحدث السكتات الدماغية أيضاً جرّاء نزف من أحد أوعية الدماغ الدموية أو من الجلطات الدموية.<br /><br />عوامل الخطر التي قد تؤدي لأمراض القلب الوعائية؟.<br />• اتّباع نظام غذائي غير صحي.<br />• عدم ممارسة النشاط البدني.<br />• التدخين.<br />• تعاطي الكحول.<br />• ارتفاع ضغط الدم.<br />• السكري.<br />• ارتفاع الدهون.<br />• الزيادة المفرطة في الوزن.<br />الوقاية من أمراض القلب الوعائية يكون باتباع سلوك صحي، وذلك من خلال:<br />• الإقلاع عن التدخين.<br />• عدم تعاطي الكحول.<br />• المحافظه على نظام غذائي صحي يشتمل على الخضار والفاكهة وتجنب الكميات الكبيرة من الملح والدهون.<br />• ممارسة نشاط بدني بانتظام.<br />• وتجنب ارتفاع السكري في الدم وارتفاع ضغط الدم وزيادة الدهون في الدم.<br />فيما يتعلق بالوقاية الثانوية من أمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص المصابين بها فعلاً، بما في ذلك داء السكري، يلزم العلاج بالأدوية التالية:<br />• الأسبرين. محصرات البيتا. مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين. والستاتينات.