علم الوراثة والتقنية البيولوجية من العلوم سريعة النمو، وتلعب الجينات دورا هاما في مجال التربية البدنية، حيث تعتبر هي المسؤولة عن نصف المتغيرات في الأداء البدني بين أفراد المجتمع، وكذلك فهي مسؤولة عن نصف المتغيرات في الاستجابة للتدريب البدني. والجينات قد تكون أهم من التدريب في تفسير الفروق في الأداء بين اللاعبين، وتعتبر عملية الانتقاء والتعرف على المواهب من الأساسيات لخلق الرياضي المتميز. الوراثة هي نقل الصفات الوراثية عبر الاجيال المختلفة. وتعتبر الوراثة بوجه عام ووراثة الانسان بشكل خاص ذات اهمية من الناحية النظرية والتطبيقية.<br />الكثير من المنهاج التدريبية لا تراعي التغيرات الوراثية في الاعبين فهنالك مجموعة للاعبين تكون استجابتهم عالية للتمرين وسهولة التخلص من حامض اللاكتيك في غضون ساعات اما المجموعة الاخرى نرى انها استجابتهم قليلة للتمرين ويبدا اثار التعب عليهم واضح مع العلم ان وقت التمرين هو نفسه وهنا يسال الباحث لماذا هذا التغيير الحاصل في المستويات على الرغم من تعرض جميع الاعبين الى نفس الجهد البدني. ولكن الفوارق الجينية تلعب الدور المهم في الجهد البدني.