هل يعد إدمان الألعاب الإلكترونية إدمانًا حقيقيًا؟<br />يتمثّل إدمان الألعاب الإلكترونية (Digital Game Addiction) بممارسة مختلف أنواع الألعاب الإلكترونية بصورة قهريّة ولا يُمكن السيطرة عليها، حيث يقضي مدمني الألعاب الإلكترونية ساعات طويلة في ممارسة هذه الألعاب سواء عن طريق الهاتف النقال، أو جهاز الكمبيوتر، أو مختلف أنواع أجهزة الألعاب، مثل: البلاي ستيشن <br />تشترك عدة أسباب وعوامل في زيادة احتمالية الإصابة بإدمان الألعاب الإلكترونية، وتشمل هذه الأسباب والعوامل :تراجع حساسية مستقبلات الدوبامين، حيث يؤدي ممارسة الألعاب الإلكترونية إلى تحفيز إفراز الدوبامين وتعزيز شعور السعادة، الهروب من الواقع، فمن المُمكن أن يلجأ البعض إلى ممارسة الألعاب الإلكترونية للهروب من الواقع وتخطي مشاكل وضغوطات الحياة والمشاعر السلبية. والشعور بالإنتماء، حيث إنّ الألعاب التي تتضمّن مشاركة عدّة لاعبين تُعدّ وسيلة رائعة للتواصل مع أشخاص متشابهين في التفكير، الاستمتاع بتحقيق الفوز . وهنالك اعراض كثيرة نتيجة استخدام المستمر للالعاب الالكترونية ومنها : <br />الصداع المستمر والتشويش في الرؤية نتيجة للإجهاد الشديد للعين.<br />سوء التغذية نتيجة التخلي عن الوجبات الرئيسية في مقابل اللعب أو اللجوء إلى الوجبات السريعة.<br />الإرهاق الجسدي نتيجة اللعب المستمر وعدم الحصول على قدر كافي من النوم.<br />الشعور بألم مستمر في الظهر والفقرات.<br />احمرار العين وضعف التركيز.<br />ما هي طرق العلاج من هذا الإدمان؟<br />هناك أولا التدخل المبكر للوالدين للحد من استهلاك أبنائهم للألعاب الإلكترونية، وهو أمر ضروري جدا، حيث يجب تعزيز السلوكيات الإيجابية لدى الطفل وإعطاؤه بدائل أخرى غير الألعاب الإلكترونية واستهلاك الإنترنت. والأهم مشاركته اللعب، بمعنى أن الوالدين يجب أن يشاركا الطفل اللعب الحقيقي.<br />وفي المراحل المتقدمة من الإدمان المتمثلة في رصد بعض اضطرابات التعلم أو الاضطرابات المعرفية، فمن الضروري تدخل المعالجين النفسانيين أو معالجي الإدمان. أما في حالة ظهور أعراض قوية للقلق والاكتئاب، فيمكن اللجوء إلى التدخلات الدوائية.<br />