في خضم الحياة وتحدياتها اليومية، يجد الإنسان نفسه محاطًا بالكثير من المشكلات التي قد تؤثر على راحته النفسية وسعادته. وفي مثل هذه الأوقات، تختلف ردود الأفعال؛ فمن الناس من يلجأ إلى اللوم والعتاب، ومنهم من يتحلى بروح المسؤولية ويبدأ في التفكير في الحلول. وهنا يكمن الفرق الجوهري بين النجاح والفشل، وبين السعادة والتعاسة.<br />لوم الآخرين: الفشل الأكبر:- عندما نواجه مشكلة، يكون اللجوء إلى لوم الآخرين رد فعل فوريًا لدى البعض. يبدأ الإنسان بتوجيه أصابع الاتهام إلى من حوله، متناسيًا دوره الشخصي في المشكلة. لكن الحقيقة التي يغفل عنها الكثيرون هي أن هذا السلوك لا يؤدي إلا إلى زيادة المشكلة تعقيدًا. يقول الله تعالى في كتابه العزيز: "وَلَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَى" (الأنعام: 164)، مشيرًا إلى أن كل فرد مسؤول عن أفعاله، ولا يمكن لأحد أن يتحمل عبء أخطاء غيره.<br />-اللجوء إلى اللوم والعتاب هو اعتراف ضمني بالعجز عن المواجهة. إنه اختيار الهروب بدلاً من المواجهة، وهو قمة الفشل لأنك بذلك تسلم نفسك لمشاعر الغضب والإحباط بدلاً من السعي وراء الحلول.<br />البطولة في التفكير بحل المشكلة:- إن التوجه نحو إيجاد حلول للمشكلات هو ما يميز الأفراد الناجحين. إنها القدرة على تحويل التركيز من المشكلة نفسها إلى سبل تجاوزها. يقول الله تعالى: "إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا" (الشرح: 6)، وهذه الآية تحمل رسالة عميقة تدعو الإنسان إلى التفاؤل والعمل الدؤوب، فلكل مشكلة حل، ولكل عسر يسر، شريطة أن يسعى الإنسان بنفسه لذلك.<br />-البطولة الحقيقية ليست في جلد الآخرين أو حتى جلد الذات، بل في مواجهة المشكلات بشجاعة، والبحث عن أفضل الطرق لتخطيها. عندما تسعى لإيجاد الحلول، تصبح أكثر قدرة على التحكم في حياتك، وتشعر بالسعادة والإنجاز، وهو ما ينعكس إيجابيًا على من حولك.<br />كيف تكون سعيدًا وتُسعد الآخرين؟<br />1-تحمل المسؤولية الشخصية:- السعادة تبدأ عندما تدرك أن مفتاح حياتك بيدك. توقف عن إلقاء اللوم على الآخرين، وابدأ بتحليل المشكلة من زاوية موضوعية.<br />2-التفكير الإيجابي:- اجعل تركيزك منصبًا على ما يمكنك تغييره. يقول الله تعالى: "إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ" (الرعد: 11). التغيير يبدأ من الداخل.<br />3-المرونة في التفكير:- حاول أن ترى الأمور من زوايا مختلفة. إذا واجهتك مشكلة، لا تتمسك بحل واحد فقط، بل كن مرنًا وابتكر حلولاً متنوعة.<br />4-الامتنان:- بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ركز على ما لديك. الشعور بالامتنان يمنحك طاقة إيجابية ويقربك من السعادة.<br />5-التواصل البَنّاء الهادف:- عندما يتأزم الموقف، تحدث مع الطرف الآخر بأسلوب هادئ ومهذب. التركيز على الحلول بدلًا من الاتهامات يبني جسور التفاهم بدلاً من هدمها.<br />أثر السعادة في تحقيق النجاح:- السعادة ليست شعورًا عابرًا فحسب، بل هي حالة نفسية تمكن الإنسان من الإبداع والتألق في حياته. عندما يكون الإنسان سعيدًا، فإنه يكون أكثر إنتاجية وأكثر قدرة على مواجهة التحديات. وهذا الشعور ينتقل بشكل تلقائي إلى من حوله، مما يخلق بيئة إيجابية محفزة. يقول الله تعالى: "وَابْتَغِ فِيمَا آتَاكَ اللَّهُ الدَّارَ الْآخِرَةَ وَلَا تَنسَ نَصِيبَكَ مِنَ الدُّنْيَا" (القصص: 77). السعادة تتطلب توازنًا بين العمل من أجل الدنيا والآخرة، وبين السعي لإصلاح ذاتك ومساعدة الآخرين.<br />ختامًا كن بطل حياتك تذكر دائمًا أن السعادة ليست هدية تأتيك من الخارج، بل هي قرار داخلي ينبع من طريقة تفكيرك. عندما تواجه مشكلة، اسأل نفسك: هل سأختار اللوم والعتاب أم سأسعى لإيجاد حل؟ بالتأكيد الانسان مبتغاه اختيار السعادة لنفسه ولمن حولك. ومن قول الله تعالى: "فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ" (آل عمران: 159) نورًا يهديك الى طريق النجاح).م.د اسرار سمندر / فلسفة جمال)<br />