علاقة التدخين بتصلب الشرايين<br /> المقدمة :<br />يُعتبر التدخين أحد العوامل الأساسية المسببة للعديد من أمراض القلب والأوعية الدموية، وأبرزها تصلب الشرايين. يُعرف تصلب الشرايين بأنه تراكم الدهون والكوليسترول والمواد الضارة الأخرى على جدران الشرايين، مما يؤدي إلى تضييقها وفقدان مرونتها، وهذا يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.<br /><br />كيف يؤدي التدخين إلى تصلب الشرايين؟<br /><br />عند التدخين، يدخل الجسم العديد من المواد الكيميائية الضارة، مثل:<br /> • النيكوتين: يرفع ضغط الدم ويزيد من معدل ضربات القلب.<br /> • أول أكسيد الكربون: يقلل من قدرة الدم على حمل الأكسجين، ما يضع عبئًا إضافيًا على القلب.<br /> • الجذور الحرة: تسبب تلف الخلايا وتسهم في التهاب بطانة الأوعية الدموية.<br /><br />تؤدي هذه المواد إلى إحداث أضرار مباشرة بجدران الشرايين، مما يجعلها أكثر عرضة لتراكم الدهون والكوليسترول. مع مرور الوقت، يُضعف هذا التراكم تدفق الدم ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.<br /><br />أضرار التدخين على الأوعية الدموية<br /><br />التدخين يسبب تأثيرات سلبية متعددة على الجهاز القلبي الوعائي، من بينها:<br /> • زيادة سماكة جدران الشرايين، مما يحد من تدفق الدم.<br /> • زيادة خطر تكوّن الجلطات، بسبب تأثير التدخين على الصفائح الدموية.<br /> • ارتفاع ضغط الدم نتيجة لتأثير النيكوتين.<br /> • زيادة الالتهاب داخل الأوعية الدموية، ما يسرّع من عملية تصلب الشرايين.<br /><br />مخاطر تصلب الشرايين الناتج عن التدخين<br /><br />عندما تتصلب الشرايين بسبب التدخين، قد يواجه الشخص العديد من المشاكل الصحية الخطيرة، مثل:<br /> • نوبة قلبية نتيجة انسداد الشرايين التاجية.<br /> • سكتة دماغية بسبب انقطاع تدفق الدم إلى الدماغ.<br /> • مرض الشريان المحيطي الذي يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية في الأطراف.<br /> • فشل القلب بسبب ضعف تدفق الدم المزمن.<br /><br />فوائد الإقلاع عن التدخين لصحة الشرايين<br /><br />الإقلاع عن التدخين يؤدي إلى تحسين صحة الشرايين بشكل ملحوظ مع مرور الوقت:<br /> • بعد أسابيع قليلة، يبدأ ضغط الدم ومعدل ضربات القلب في العودة إلى مستوياتهما الطبيعية.<br /> • خلال شهور قليلة، تتحسن الدورة الدموية ويقل الالتهاب داخل الأوعية الدموية.<br /> • بعد سنة واحدة، ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 50%.<br /><br />الخاتمة<br /><br />التدخين يُعد عاملًا رئيسيًا في الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. الإقلاع عن التدخين ليس فقط وسيلة للوقاية من تصلب الشرايين، بل هو خطوة ضرورية للحفاظ على صحة القلب والشرايين وضمان حياة صحية وطويلة. التوعية بأضرار التدخين وتقديم الدعم للمدخنين للإقلاع يُعتبران أساسًا في محاربة هذه المشكلة الصحية الخطيرة. جامعة المستقبل الجامعة الاولى في العراق<br />قسم تقنيات المختبرات الطبية الاول في التصنيف الوطني العراقي