"ما هو الزرق؟<br /><br />الزرق المفتوح الزاوي الأولي (POAG) هو مرض مزمن يصيب العصب البصري ويؤدي إلى فقدان البصر، وهو النوع الأكثر شيوعًا، وهو مرض معقد ومتنوع الأوجه تتأثر سببه بالعوامل البيئية والجينية.<br /><br />ما هي عوامل الخطر للزرق؟<br /><br />إن قابلية الفرد للإصابة بالزرق المفتوح الزاوي الأولي هي عملية مرضية معقدة تتأثر بمجموعة من المتغيرات السريرية، تشمل هذه المتغيرات قصر النظر، العمر، العرق، سمك القرنية المركزية، ضغط العين (IOP)، وتاريخ عائلي للإصابة بالزرق.<br /><br />كيف يزيد السكري من خطر الإصابة بالزرق؟<br /><br />يمكن أن يزيد السكري من خطر الإصابة بالزرق عن طريق التأثير على الأنسجة الضامة وتعزيز التغيرات البيوميكانيكية، وقد يفسر هذا جزءًا من العلاقة بين السكري والزرق المفتوح الزاوي الأولي.<br /><br />كيف أحمى نفسي من الزرق؟<br /><br />احصل على فحوصات عينية منتظمة إذا كنت تعاني من عوامل الخطر، كما حددت من قبل chuyênي العناية بالعين.<br /><br />ارتداء نظارات واقية لحماية عينيك من الإصابات الخطيرة المرتبطة ببعض المهن.<br /><br />تحكم في الحالات الطبية مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.<br /><br />الحفاظ على وزن صحي، ومراقبة ضغط الدم، وممارسة الرياضة، وتجنب التدخين يمكن أن يساعد في منع فقدان البصر بسبب الزرق.<br /><br />هذه السلوكيات الصحية ستساعد أيضًا في منع الإصابة بداء السكري من النوع الثاني وأمراض مزمنة أخرى.<br />جامعة المستقبل الجامعه الاولى في العراق .