إعداد: الأستاذ الدكتورة ثناء بهاء الدين عبد الله<br /><br />يُعد التنمر أحد أبرز التحديات الاجتماعية التي تواجه المراهقين في العصر الحديث، سواءً كان لفظيًا أو جسديًا أو إلكترونيًا. ويُعرَّف التنمر بأنه سلوك عدواني متكرر يهدف إلى إلحاق الأذى بالضحية عمدًا، مع وجود اختلال في موازين القوة بين المتنمِّر والضحية. ووفقًا لتقرير صادر عن منظمة اليونيسيف (2021)، فإن واحدًا من كل ثلاثة مراهقين حول العالم يتعرض للتنمر في المدرسة أو عبر الإنترنت.<br />أسباب تعرض المراهقين للتنمر:<br />.1الاختلافات الاجتماعية أو الجسدية: قد يكون المظهر الخارجي، الوضع الاقتصادي، أو الانتماء العرقي سببًا لاستهداف الضحايا. إذ تشير دراسة أجرتها منظمة اليونسكو (2020) إلى أن )40%( من حالات التنمر في المدارس مرتبطة بالتمييز العرقي أو الثقافي.<br />.2البيئة الأسرية والمدرسية: أظهرت أبحاث الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA, 2019) أن المراهقين الذين يعيشون في أسرٍ متساهلة أو عنيفة أكثر عرضة لأن يصبحوا ضحايا أو مُتنمِّرين، بسبب عدم تعلُّمهم مهارات التواصل الصحية. فضلاً عن غياب سياسات صارمة في المدارس لمكافحة التنمر يزيد من انتشاره.<br />.3التنمر الإلكتروني (Cyberbullying) : مع انتشار وسائل التواصل، أصبح التنمر عبر الإنترنت خطرًا متصاعدًا. وفقًا لمركز Cyberbullying Research Center (2022) ، فإن )28%( من المراهقين الأمريكيين تعرضوا للإهانة أو التهديد عبر المنصات الرقمية. <br />.4الرغبة في تحقيق الهيمنة الاجتماعية: يسعى بعض المتنمِّرين لتعزيز مكانتهم بين الأقران عبر إهانة الآخرين، خاصة في البيئات التي تفتقر إلى ثقافة التعاطف. <br />آثار التنمر على المراهقين: <br />ـ الآثار النفسية: كارتفاع معدلات القلق، الاكتئاب، والعزلة الاجتماعية. إذ وجدت دراسة سابقة في مجلة JAMA Pediatrics (2021) أن ضحايا التنمر أكثر عُرضة للإصابة بأفكار انتحارية بـ (3) أضعاف مقارنة بغيرهم. كما أن تدني الثقة بالنفس والشعور الدائم بالخوف. <br />ـ الآثار الأكاديمية: كتراجع التحصيل الدراسي بسبب تجنُّب الذهاب إلى المدرسة أو صعوبة التركيز. <br />أما العواقب طويلة المدى: فقد تستمر الآثار حتى مرحلة البلوغ، مثل صعوبة بناء العلاقات أو اضطراب ما بعد الصدمة النفسية (PTSD)، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض (CDC, 2020). <br />كيفية مواجهة التنمر:<br />.1دور الأسرة: ويكون من خلال تشجيع الحوار المفتوح مع الأبناء لملاحظة علامات التنمر مبكرًا. فضلاً عن تعليم المراهقين مهارات الدفاع عن النفس دون اللجوء للعنف.<br />.2تعزيز دور المدرسة: ويكون من خلال تطبيق برامج وقائية مثل برنامج KiVa الفنلندي، الذي نجح في خفض حالات التنمر بنسبة )80%( عبر تعليم الطلاب التعاطف وطرق التدخل الفعّال وهذا ما أكدته (اليونسكو: 2018( . فضلاً عن توفير حصص توعوية حول احترام الاختلافات.<br />.3تشريعات صارمة: وتكون من خلال سن قوانين تجرِّم التنمر الإلكتروني، كما فعلت دول مثل فرنسا وكندا. <br />.4الدعم النفسي: ويكون من خلال توفير جلسات ارشادية نفسية فردية وجماعية في المدارس للضحايا والمتنمِّرين على حد سواء، لمعالجة الأسباب الجذرية. <br />وخلاصة القول: التنمر ليس مجرد "شجار أطفال"، بل ظاهرة خطيرة تهدد الصحة النفسية للمجتمعات. مكافحتها تتطلب تعاونًا بين الحكومات والمدارس والأسر، مع التركيز على بناء بيئات آمنة تعزز القيم الإنسانية مثل التعاطف واحترام الآخر.<br />المصادر: <br />.1منظمة اليونيسيف (UNICEF). (2021). التقرير العالمي عن التنمر في المدارس. <br />.2منظمة اليونسكو (UNESCO). (2020). التنمر والتمييز في البيئات التعليمية. <br />.3الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA). (2019) التنمر: الأسباب النفسية والاجتماعية. <br />.4مركز أبحاث التنمر الإلكتروني (Cyberbullying Research Center). (2022). إحصاءات التنمر الرقمي.<br /><br /><br /><br />( جامعة المستقبل هي الجامعة الاولى في العراق )