يُعد جهاز المناعة خط الدفاع الأساسي في جسم الإنسان ضد الكائنات الممرِضة مثل الفيروسات، البكتيريا، الفطريات، والطفيليات. ومع تطور الأبحاث الطبية، أصبح من الواضح أن جهاز المناعة لا يؤثر فقط في مقاومة الأمراض، بل إن خلله أو ضعفه أو حتى فرط نشاطه قد يكون سببًا مباشرًا أو غير مباشر للعديد من الأمراض. من هنا تنبع العلاقة العميقة بين جهاز المناعة والعديد من المشكلات الصحية، سواء كانت معدية، مزمنة، أو مناعية ذاتية.<br /><br />1. أمراض ناتجة عن ضعف المناعة<br />عندما يضعف الجهاز المناعي، يصبح الجسم أكثر عرضة للعدوى والأمراض. من أبرز الأمثلة:<br />• الالتهابات المتكررة: مثل التهابات الحلق، الشعب الهوائية، أو المثانة.<br />• العدوى الفيروسية المزمنة: مثل فيروس الهربس أو الفيروس المضخم للخلايا.<br />• الإيدز (نقص المناعة المكتسب): ينتج عن فيروس HIV الذي يهاجم خلايا المناعة ويؤدي إلى انهيار الجهاز المناعي تدريجيًا.<br /><br />2. أمراض المناعة الذاتية<br />في بعض الحالات، يهاجم جهاز المناعة خلايا الجسم نفسه عن طريق الخطأ، مما يؤدي إلى ما يُعرف بأمراض المناعة الذاتية، ومنها:<br />• الذئبة الحمراء: يهاجم الجهاز المناعي الجلد، المفاصل، الكلى وأعضاء أخرى.<br />• الروماتويد: يسبب التهابات مزمنة في المفاصل.<br />• التصلب المتعدد: يؤثر على الجهاز العصبي المركزي ويؤدي إلى مشكلات في الحركة والتوازن.<br />• داء السكري من النوع الأول: يهاجم الجهاز المناعي خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين.<br /><br />3. أمراض مرتبطة بفرط نشاط المناعة<br />في بعض الحالات، يكون الجهاز المناعي مفرط النشاط، ويستجيب بشكل مفرط لمحفزات غير ضارة:<br />• الحساسية: مثل حساسية الغبار، حبوب اللقاح، بعض الأطعمة، حيث يفرز الجسم الهيستامين كرد فعل مفرط.<br />• الربو التحسسي: رد فعل مفرط من الجهاز المناعي على محفزات بيئية تؤدي إلى تضيق الشعب الهوائية.<br />• الإكزيما: التهابية جلدية مزمنة ناجمة عن استجابة مناعية مفرطة.<br /><br />4. علاقة المناعة بالأمراض المزمنة والسرطان<br />• السرطان: في الحالات الطبيعية، يمكن لجهاز المناعة التعرف على الخلايا السرطانية وتدميرها. لكن عند ضعف المناعة أو فشل في التعرف على هذه الخلايا، تنمو الأورام وتنتشر. بعض العلاجات المناعية الحديثة (مثل العلاج المناعي للسرطان) تعتمد على تحفيز الجهاز المناعي لمهاجمة الخلايا السرطانية.<br />• أمراض القلب والسكري: تشير الدراسات إلى وجود رابط بين الالتهابات المزمنة (وهي جزء من استجابات المناعة) وحدوث بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض الشرايين والسكري من النوع الثاني.<br /><br />كيف نحافظ على جهاز مناعة قوي؟<br />• التغذية المتوازنة الغنية بالفيتامينات والمعادن.<br />• النوم الكافي.<br />• ممارسة الرياضة بانتظام.<br />• تجنّب التوتر المزمن.<br />• الامتناع عن التدخين والكحول.<br />• التطعيمات الضرورية للحماية من الأمراض المعدية.<br />جهاز المناعة ليس مجرد حارس ضد العدوى، بل هو عنصر حاسم في صحة الجسم ككل. ضعفه أو اضطرابه قد يؤدي إلى مجموعة واسعة من الأمراض، من الالتهابات البسيطة إلى السرطان. لذا، فإن تعزيز المناعة والاهتمام بها يُعد ركيزة أساسية للوقاية من الأمراض وتحقيق صحة متكاملة.<br /><br />جامعة المستقبل الجامعة الاولى في العراق