اعداد الست : تبارك احمد تركي العزاوي .<br />المقدمة:<br /><br />تُعد القرفة من الأعشاب الطبية المعروفة منذ آلاف السنين بخصائصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. في السنوات الأخيرة، بدأ الاهتمام يتزايد حول تأثير القرفة على صحة الكلى، خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، وهما من العوامل الرئيسة المساهمة في تطور أمراض الكلى.<br />1. التأثير المضاد للأكسدة والالتهابات:<br />تحتوي القرفة على مركبات فعالة مثل السينمالدهيد وحمض الكوماريك، والتي أظهرت خصائص قوية في تقليل الإجهاد التأكسدي داخل أنسجة الكلى. وهذا الدور يُعدّ مهمًا في الحماية من التلف الخلوي الذي يصيب الكلى نتيجة الالتهابات المزمنة أو ارتفاع السكر في الدم.<br />2. تنظيم مستويات السكر في الدم:<br />أن القرفة تساعد على تحسين حساسية الإنسولين ،وهو ما يقلل من العبء الواقع على الكلى، خصوصًا في حالات السكري من النوع الثاني، حيث تكون الكلى معرضة للإجهاد المستمر نتيجة ارتفاع مستويات الجلوكوز.<br />3. تقليل ضغط الدم:<br /> حيث تُظهر أن تناول القرفة بانتظام قد يساهم في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، وهو ما يُعد عاملاً وقائيًا للكلى، كون ارتفاع ضغط الدم المستمر يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الكلوية وتدهور وظيفتها مع مرور الوقت.<br />4. التأثير المضاد للميكروبات:<br />تحتوي القرفة على خصائص طبيعية مضادة للميكروبات، ما يجعلها مفيدة في الوقاية من التهابات المسالك البولية التي قد تصل إلى الكلى في حال عدم علاجها مبكرًا.<br />5. دراسات حيوانية وتجريبية:<br /> أُجريت بعض الدراسات على نماذج حيوانية تعاني من الفشل الكلوي الجزئي، لوحظ أن استخدام مستخلص القرفة أدى إلى تحسّن في بعض المؤشرات الكلوية مثل مستوى الكرياتينين واليوريا في الدم، وهو ما يدعم فكرة استخدامها كعامل مساعد في حماية الكلى من التدهور الوظيفي.<br />التحذيرات والاحتياطات:<br />رغم الفوائد المحتملة، فإن الإفراط في تناول القرفة، خاصة النوع التجاري الغني بمركب الكومارين، قد يسبب سمّية كبدية أو كلويّة في حال الاستخدام الطويل والمفرط. لذا يُنصح بالاعتدال في تناولها، وباستشارة الطبيب في حال وجود أمراض مزمنة.<br /><br />الخاتمة:<br />تُظهر القرفة خصائص واعدة في دعم صحة الكلى من خلال دورها في مكافحة الأكسدة، تنظيم السكر، وتقليل الضغط الدموي، إلا أن هذه الفوائد لا تزال بحاجة إلى مزيد من الدراسات السريرية الموسعة لتأكيد فعاليتها وسلامتها لدى المرضى.