النباتات الطبية هي أنواع من النباتات تحتوي على مركبات كيميائية فعالة (Phytochemicals) تستخدم في:<br /><br />الوقاية من الأمراض،<br /><br />علاج بعض الحالات الصحية،<br /><br />تعزيز المناعة أو الوظائف الحيوية للجسم.<br /><br />وتتفاوت استخداماتها من تقليدية إلى صناعية، وتشمل الأوراق، الزهور، الجذور، القشور أو البذور.<br /><br />أمثلة شهيرة لنباتات طبية واستخداماتها:<br />النبات الاستخدام الطبي الشائع<br />النعناع مهدئ للمعدة ومضاد للتقلصات<br />الزنجبيل مقاوم للغثيان ومضاد للالتهابات<br />البابونج مهدئ للأعصاب ومساعد على النوم<br />الكركم مضاد أكسدة ومضاد للالتهاب<br />الثوم خافض لضغط الدم ومضاد للبكتيريا<br />القرفة تنظيم سكر الدم وتحسين الهضم<br />الصبار (الألوفيرا) مهدئ للحروق ومجدد لخلايا الجلد<br /><br />فوائد النباتات الطبية:<br /> 1. طبيعية وأقل سمّية<br />غالبًا ما تكون آثارها الجانبية أقل من الأدوية الكيميائية.<br /><br /> 2. غنية بمضادات الأكسدة<br />تساعد على مكافحة الجذور الحرة وتقليل خطر الأمراض المزمنة.<br /><br /> 3. متوفرة ومنخفضة التكلفة<br />يمكن زراعتها محليًا أو شراؤها بثمن زهيد مقارنة بالأدوية الصناعية.<br /><br /> 4. دعم للمناعة<br />كثير منها يقوي الجهاز المناعي (مثل الإشنسا – Echinacea).<br /><br />بين الطب التقليدي والعلمي:<br />رغم جذورها التاريخية في الطب الشعبي، أثبتت العديد من الدراسات العلمية فعالية بعض النباتات الطبية. على سبيل المثال:<br /><br />تم استخلاص المورفين من نبات الخشخاش.<br /><br />يُستخرج الأسبرين من لحاء شجرة الصفصاف.<br /><br />يدخل نبات الشيح في علاج الملاريا (أرتميـسينين).<br /><br />التحذيرات والضوابط:<br />رغم فوائدها، إلا أن الاستخدام الخاطئ للنباتات الطبية قد يؤدي إلى:<br /><br />تسمم أو تفاعلات دوائية خطيرة.<br /><br />تأثيرات جانبية غير متوقعة لدى الحوامل أو مرضى القلب والكبد.<br />لذا، يُوصى دومًا باستخدامها تحت إشراف طبيب أو مختص بالأعشاب.<br /><br />النباتات الطبية في العراق والعالم العربي:<br />يتمتع العالم العربي، وخاصة العراق، سوريا، المغرب، مصر، واليمن، بتراث غني في طب الأعشاب. ومن النباتات الشهيرة في العراق:<br /><br />الحبة السوداء (حبة البركة)<br /><br />السدر<br /><br />العرقسوس<br /><br />الزعتر<br />ويجري اليوم تحديث هذا التراث عبر أبحاث جامعية ومراكز متخصصة في الطب البديل والصيدلة العشبية.<br /><br /><br /><br />جامعة المستقبل الجامعه الاولى في العراق