نظّمت لجنة الإرشاد التربوي والنفسي في قسم الهندسة الكيميائية والصناعات النفطية ورشة توعوية بعنوان “التعامل مع القلق والتوتر النفسي”، استهدفت طلبة المراحل الدراسية المختلفة بهدف تعزيز الوعي النفسي وتزويدهم بمهارات عملية لإدارة الضغوط. وتضمنت الورشة عرضًا لمفهوم القلق من منظور علم النفس، حيث أوضح المحاضر أن القلق هو حالة عاطفية تشمل التوتر والتوجس والترقب، ويعمل كآلية حماية طبيعية في الجسم لتنبيه الفرد للمخاطر. كما تم التأكيد على أن القلق قد يكون إيجابيًا عندما يساعد الفرد على التركيز واتخاذ القرارات، بينما يصبح غير صحي عندما يستمر دون مبرر أو يتكرر بشكل يؤثر على جودة الحياة والأداء الأكاديمي. اشتملت الورشة على مناقشات تفاعلية وتطبيقات عملية حول أساليب إدارة القلق، مثل تقنيات الاسترخاء والتنفس العميق وتنظيم الوقت، إضافة إلى فتح باب الحوار للطلبة لطرح تجاربهم وأسئلتهم. جامعة المستقبل الاولى في العراق.