تحقيقا للهدف الثالث والرابع من اهداف التنمية المستدامة قام قسم تقنيات صناعة الاسنان بعمل مقالة تحت عنوان (( الأمراض الفيروسية وطرق الوقاية )) للسيدة (( سرى ماهر علي )) المقدمة تُعدّ الأمراض الفيروسية من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا في العالم، إذ تصيب الإنسان في مختلف الأعمار وتتنوع في شدّتها من أمراض بسيطة إلى أمراض خطيرة. وتنتقل الفيروسات بطرق متعددة، مما يجعل الوقاية منها أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الفرد والمجتمع. تهدف هذه المقالة إلى التعريف بالأمراض الفيروسية، وبيان طرق انتقالها، وأهم أساليب الوقاية منها. مفهوم الأمراض الفيروسية الأمراض الفيروسية هي أمراض يسببها دخول فيروسات إلى جسم الإنسان، حيث تتكاثر داخل الخلايا وتؤثر في وظائفها. تختلف الفيروسات عن البكتيريا في كونها لا تستطيع التكاثر بمفردها، بل تعتمد على خلايا الكائن الحي. ومن أمثلة الأمراض الفيروسية: نزلات البرد، والإنفلونزا، والحصبة، والجدري المائي. طرق انتقال الأمراض الفيروسية تنتقل الأمراض الفيروسية بعدة طرق، من أهمها: الهواء والرذاذ الناتج عن السعال أو العطاس. الملامسة المباشرة لشخص مصاب أو استخدام أدواته الشخصية. الطعام والشراب الملوثان بالفيروسات. الدم أو سوائل الجسم في بعض الحالات. الحشرات الناقلة لبعض الفيروسات. الآثار الصحية للأمراض الفيروسية تؤثر الأمراض الفيروسية سلبًا على صحة الإنسان، فقد تسبب ارتفاع درجة الحرارة، والصداع، والإرهاق، واضطرابات الجهاز التنفسي أو الهضمي. وفي بعض الحالات، قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم تُتخذ الإجراءات الوقائية والعلاجية المناسبة. طرق الوقاية من الأمراض الفيروسية تُعدّ الوقاية أفضل وسيلة للحد من انتشار الأمراض الفيروسية، ومن أهم طرقها: الالتزام بالنظافة الشخصية، خاصة غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام. تجنب مخالطة الأشخاص المصابين. تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطاس. الاهتمام بالتطعيمات واللقاحات المتوفرة. تناول غذاء صحي ومتوازن لتقوية جهاز المناعة. تهوية الأماكن المغلقة وتنظيف الأسطح باستمرار. دور التوعية الصحية تلعب التوعية الصحية دورًا مهمًا في الحد من انتشار الأمراض الفيروسية، من خلال نشر المعلومات الصحيحة حول طرق العدوى والوقاية، وتعزيز السلوكيات الصحية داخل الأسرة والمدرسة والمجتمع. الخاتمة في الختام، تُشكّل الأمراض الفيروسية تحديًا صحيًا مستمرًا، إلا أن الالتزام بالإجراءات الوقائية واتباع الإرشادات الصحية يسهمان بشكل كبير في تقليل انتشارها وحماية صحة الأفراد. إن وعي المجتمع وتعاونه يُعدّان الأساس في بناء بيئة صحية وآمنة. جامعة المستقبل الجامعة الاولى في العراق