تحقيقا لاهداف التنمية المستدامة

مقالة بعنوان : " الصحة النفسية بعد الازمات " بقلم الدكتورة زينب علي


تشكل الأزمات – سواء كانت كوارث طبيعية، أوبئة، حروباً أو أزمات اقتصادية – تحدياً معقداً يترك آثاراً جسدية ونفسية. ورغم أن الاستجابة الفورية غالباً ما تركز على إنقاذ الأرواح ومعالجة الإصابات الجسدية، فإن الأثر النفسي طويل الأمد قد يكون أخطر إذا لم تتم معالجته بشكل مبكر. تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن واحداً من كل خمسة أشخاص في مناطق الصراع يعاني من اضطراب نفسي مثل الاكتئاب أو القلق أو اضطراب ما بعد الصدمة
(WHO, 2023).
التأثيرات النفسية للأزمات
. 1 اضطراب ما بعد الصدمة :.من أكثر الاضطرابات شيوعاً بعد الحروب والكوارث، ويتميز بالكوابيس، فرط اليقظة، وتجنب المواقف المشابهة.
2.الاكتئاب والقلق: قد يظهران بشكل متزامن، ويتجليان في فقدان الطاقة، اضطرابات النوم، والإحساس المستمر بالخوف أو الحزن.
3.تأثيرات خاصة على الأطفال: تشمل التراجع الدراسي، السلوك العدواني، فقدان الأمان، واضطرابات النمو النفسي والاجتماعي




.
عوامل الخطر
- شدة الأزمة وطول مدتها.
- فقدان أفراد الأسرة أو الممتلكات.
- قلة الدعم الاجتماعي أو ضعف البنية الصحية.
- التعرض المتكرر للصدمات.



التدخلات العلاجية
1.الدعم النفسي الاجتماعي: مثل جلسات التفريغ النفسي، والمجموعات الداعمة داخل المجتمع.
2.العلاج النفسي المتخصص: كالعلاج السلوكي المعرفي
. 3.الأدوية: مضادات الاكتئاب أو القلق عند الضرورة وتحت إشراف طبي.
. 4.التدخلات المجتمعية: تدريب الكوادر الصحية على التعرف المبكر على الأعراض، وتوفير خدمات الصحة النفسية في الرعاية الأولية



.
المتطلبات لتحقيق النجاح في العلاج
- إدماج خدمات الصحة النفسية ضمن الاستجابة الطارئة للأزمات.
- رفع مستوى الوعي المجتمعي للحد من الوصمة المرتبطة بالاضطرابات النفسية.
- الاستثمار في برامج طويلة الأمد لإعادة التأهيل النفسي، خاصة للأطفال والنازحين.






الأزمات لا تنتهي بانتهاء الصراع أو الكارثة، بل تستمر آثارها النفسية لفترات طويلة. إن التعامل مع الصحة النفسية بوصفها أولوية في خطط الاستجابة وإعادة الإعمار يعد خطوة أساسية لبناء مجتمعات أكثر صموداً وقدرة على التعافي






المراجع

1. World Health Organization (2023). Mental health in emergencies. WHO Fact Sheets.
2. Charlson F., et al. (2023). Mental health consequences of conflict and disaster. The Lancet Psychiatry.
3. American Psychiatric Association (2022). Practice Guideline for the Treatment of Patients with PTSD.
4. United Nations High Commissioner for Refugees (UNHCR) (2024). Mental health and psychosocial support in humanitarian

____________
جامعة المستقبل الجامعة الاولى في العراق