• الرئيسية
  • الأخبار
  • الصور
  • المكتبة
  • النشاطات
    • النشاطات
    • المقالات
    • الجوائز
    • براءات الاختراع
    • الورش
    • المؤتمرات
  • الاعلانات
  • الكادر
  • البرنامج الأكاديمي
  • مشاريع التخرج
  • المحاضرات
  • تواصل معنا
default image default image default image default image
default image
default image
default image
default image

نشاط "التأثيرات السلبية للجلوس لمدة طويلة "

26/01/2026
  مشاركة :          
  40

طلاب قسم تقنيات التأهيل الطبي والعلاج الطبيعي يشاركون في حملة تثقيفية حول أضرار الجلوس لفترات طويلة ودعما الهدف الثالث للتنمية المستدامة ( الصحة الجيدة) باشراف السيد رئيس قسم تقنيات التأهيل الطبي و العلاج الطبيعي م. د. زيد سعد عبد ماضي شارك عدد من طلاب قسم تقنيات التأهيل الطبي والعلاج الطبيعي في حملة تثقيفية توعوية هدفت إلى تسليط الضوء على المشاكل الصحية الناتجة عن الجلوس لفترات طويلة، وسبل الوقاية منها، وذلك في إطار دورهم المجتمعي في نشر الوعي الصحي. وتضمنت الحملة تقديم إرشادات علمية حول التأثيرات السلبية للجلوس المديد على الجهاز العضلي والهيكلي، مثل آلام الظهر والرقبة، وضعف العضلات، واضطرابات المفاصل، إضافة إلى توضيح أهمية الحركة والنشاط البدني في الحفاظ على صحة الجسم. كما قام الطلبة بشرح عدد من التمارين البسيطة التي يمكن ممارستها أثناء فترات العمل أو الدراسة، إلى جانب تقديم نصائح تتعلق بالجلوس الصحيح ووضعية الجسم السليمة، بما يسهم في تقليل المخاطر الصحية المرتبطة بقلة الحركة. وتأتي هذه المشاركة ضمن جهود القسم في تعزيز الجانب التطبيقي لدى الطلبة، وربط المعرفة الأكاديمية بالواقع العملي، فضلاً عن الإسهام في خدمة المجتمع ورفع مستوى الوعي الصحي لدى مختلف فئاته. جامعة المستقبل الجامعة الاولى في العراق

جامعة المستقبل

مؤسسة تعليمية تابعة لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي في العراق

روابط مهمة

وزارة التعليم العالي

اللجنة التوجيهية

المدراء

الأكاديميون

الكادر التدريسي

الطلبة

أنظمة الدراسات

عملية التقييم

الهيكل التنظيمي

القواعد واللوائح

معلومات الخريجين

المواقع البحثية

Scopus

Research Gate

Google Scholar

ORCID

Web Of Science

مركز المساعدة

حول الجامعة

الكليات والأقسام

البوبات الألكترونية

دليل الجامعة

تواصل معنا

جامعة المستقبل - جميع الحقوق محفوظة ©2025