• الرئيسية
  • الأخبار
  • المعرض
  • المكتبة
  • النشاطات
    • النشاطات
    • المقالات
    • الجوائز
    • براءات الاختراع
    • الورش
    • المؤتمرات
    • الاعلانات
  • الأحداث القادمة
  • الكادر
  • البرنامج الأكاديمي
  • مشاريع التخرج
  • المحاضرات
  • تواصل معنا
  • English
default image default image default image default image
default image
default image
default image
default image

ورشة توعوية حول كيفية التعامل مع الضغط الدراسي أثناء الامتحانات الوزارية

05/04/2026
  مشاركة :          
  6

نظّم قسم تقنيات الأشعة في كلية التقنيات الصحية والطبية ورشة توعوية بعنوان “كيفية التعامل مع الضغط الدراسي أثناء الامتحانات الوزارية”، وذلك ضمن جهوده المستمرة لدعم الطلبة نفسيًا وأكاديميًا خلال فترات الامتحانات. وهدفت الورشة إلى تسليط الضوء على أبرز التحديات النفسية التي يواجهها الطلبة خلال فترة الامتحانات، وسبل التعامل معها بأساليب علمية وعملية تسهم في تقليل التوتر والقلق، وتعزيز القدرة على التركيز وتحقيق أداء أفضل. وتناولت الورشة مجموعة من المحاور المهمة، من بينها تنظيم الوقت ووضع جداول دراسية فعّالة، وتقنيات الاسترخاء، وأساليب التحكم بالقلق، بالإضافة إلى أهمية النوم الجيد والتغذية الصحية في تحسين الأداء الذهني. كما تم تقديم نصائح عملية تساعد الطلبة على إدارة ضغوط الامتحانات والتعامل معها بإيجابية. وشهدت الورشة تفاعلًا ملحوظًا من قبل الطلبة، حيث طُرحت العديد من الأسئلة والاستفسارات، وتمت مناقشة تجارب واقعية وأساليب مختلفة للتغلب على التوتر، مما أسهم في خلق بيئة تفاعلية مفيدة عززت من الفائدة العلمية للورشة. وتأتي هذه الورشة ضمن سلسلة النشاطات التي تحرص الكلية على تنظيمها، تأكيدًا لدورها في توفير بيئة تعليمية متكاملة تهتم بالجوانب النفسية والعلمية للطلبة، وتسهم في إعدادهم لتحقيق النجاح والتفوق في مسيرتهم الدراسية.

جامعة المستقبل

مؤسسة تعليمية تابعة لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي في العراق

روابط مهمة

وزارة التعليم العالي

اللجنة التوجيهية

المدراء

الأكاديميون

الكادر التدريسي

الطلبة

أنظمة الدراسات

عملية التقييم

الهيكل التنظيمي

القواعد واللوائح

معلومات الخريجين

المواقع البحثية

Scopus

Research Gate

Google Scholar

ORCID

Web Of Science

مركز المساعدة

حول الجامعة

الكليات والأقسام

البوبات الألكترونية

دليل الجامعة

تواصل معنا

جامعة المستقبل - جميع الحقوق محفوظة ©2025