نظّم قسم تقنيات الأشعة في كلية التقنيات الصحية والطبية ورشة توعوية بعنوان “كيفية التعامل مع الضغط الدراسي أثناء الامتحانات الوزارية”، وذلك ضمن جهوده المستمرة لدعم الطلبة نفسيًا وأكاديميًا خلال فترات الامتحانات.
وهدفت الورشة إلى تسليط الضوء على أبرز التحديات النفسية التي يواجهها الطلبة خلال فترة الامتحانات، وسبل التعامل معها بأساليب علمية وعملية تسهم في تقليل التوتر والقلق، وتعزيز القدرة على التركيز وتحقيق أداء أفضل.
وتناولت الورشة مجموعة من المحاور المهمة، من بينها تنظيم الوقت ووضع جداول دراسية فعّالة، وتقنيات الاسترخاء، وأساليب التحكم بالقلق، بالإضافة إلى أهمية النوم الجيد والتغذية الصحية في تحسين الأداء الذهني. كما تم تقديم نصائح عملية تساعد الطلبة على إدارة ضغوط الامتحانات والتعامل معها بإيجابية.
وشهدت الورشة تفاعلًا ملحوظًا من قبل الطلبة، حيث طُرحت العديد من الأسئلة والاستفسارات، وتمت مناقشة تجارب واقعية وأساليب مختلفة للتغلب على التوتر، مما أسهم في خلق بيئة تفاعلية مفيدة عززت من الفائدة العلمية للورشة.
وتأتي هذه الورشة ضمن سلسلة النشاطات التي تحرص الكلية على تنظيمها، تأكيدًا لدورها في توفير بيئة تعليمية متكاملة تهتم بالجوانب النفسية والعلمية للطلبة، وتسهم في إعدادهم لتحقيق النجاح والتفوق في مسيرتهم الدراسية.