<br />نظم قسم الفيزياء الطبية – كلية العلوم في جامعة المستقبل دراسة حالة حول تأثير السهر على مختلف الفئات العمرية، مسلطًا الضوء على الآثار السلبية لقلة النوم على الصحة الجسدية والعقلية.<br /><br />تناولت الدراسة أضرار قلة النوم، والتي تشمل ضعف الجهاز المناعي، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، فضلاً عن اضطرابات المزاج والاكتئاب. كما تم تسليط الضوء على تأثير النوم الجيد في تعزيز الإنتاجية والتركيز، ودوره الأساسي في تحسين الأداء اليومي والصحة العامة.<br /><br />وأكدت الورشة على ضرورة نشر التوعية حول أهمية النوم الصحي، والحد من السهر لما له من آثار سلبية على مختلف الفئات العمرية، خصوصًا الطلاب والموظفين، لما له من تأثير على الأداء الأكاديمي والمهني.<br /><br />يأتي هذا النشاط في إطار جهود جامعة المستقبل لتعزيز الصحة العامة والتوعية المجتمعية، تماشيًا مع أهداف التنمية المستدامة التي تسعى الجامعة لتحقيقها.<br /><br />جامعة المستقبل الجامعه الاولى في العراق .<br/><br/><a href=https://uomus.edu.iq/Default.aspx target=_blank>موقع جامعة المستقبل</a>