<br />في إطار جهودها لتعزيز الوعي الصحي بين الطلبة والمجتمع الذي تسعى اليه جامعة المستقبل في اسبوع التنمية المستدامة ، نظمت جامعة المستقبل فعالية توعوية بعنوان "اضبط ساعتك.. عش بصحة!"، والتي ركزت على أهمية التوازن البيولوجي في تحسين الصحة العامة وتعزيز جودة الحياة.<br /><br />تناولت الفعالية محاور متعددة، منها كيفية الحفاظ على الساعة البيولوجية، حيث تم تسليط الضوء على أهمية النوم المنتظم، التعرض لأشعة الشمس صباحًا، وتجنب الكافيين والشاشات قبل النوم. كما استعرضت كيفية قيام الجسم بعملية التنظيف الذاتي أثناء النوم ودور الأعضاء المختلفة في التخلص من السموم.<br /><br />تأتي هذه المبادرة ضمن أهداف التنمية المستدامة التي تسعى الجامعة إلى تحقيقها، وخصوصًا في مجالي التعليم الجيد والصحة الجيدة والرفاه، لما لهما من تأثير مباشر على الأداء الأكاديمي والحياة الصحية للطلاب.<br /><br />تم إعداد الفعالية من قبل م. أفراح حسين جهاد، وحققت تفاعلًا إيجابيًا من الطلبة المشاركين الذين أبدوا اهتمامًا كبيرًا بالمعلومات الصحية المقدمة.<br /><br />جامعة المستقبل - الريادة في التعليم والصحة المستدامة.<br />جامعة المستقبل الجامعه الاولى في العراق .<br /><br/><br/><a href=https://uomus.edu.iq/Default.aspx target=_blank>موقع جامعة المستقبل</a>